Burrito de Frijoles Negros y Camote en Bowl

Burrito de Frijoles Negros y Camote en Bowl
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Tiempo de preparación

15m

Tiempo Total

1h 5m

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4

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3 lbs.

de camote o batata, cortada en trozos de 1/2 pulgada

1 taza

de cebollas moradas, cortadas en rodajas de 1/2 pulgada

1 taza

de pimientos rojos, cortados en rodajas de 1/2 pulgada

1 taza

de pimientos verdes, cortados en rodajas de 1/2 pulgada

3 cdas.

de Aceite de Oliva Extra Virgen GOYA®, a usar en partes

2 cdas.

de Adobo con Pimienta GOYA®, y un poco más al gusto

2 cdtas.

de chile en polvo

2 cdas.

de Jugo de Limón Verde GOYA®, o jugo de limón recién exprimido, a usar en partes

1 lata (15.5 oz.)

de Frijoles Negros GOYA®, escurridos y enjuagados

1 lata (15.5 oz.)

de Maíz Tierno Entero GOYA®, escurrido

1 taza

de crema agria de origen vegetal, o crema agria regular, opcional

1 cda.

de Chiles Chipotles Adobados GOYA®, picados

2

aguacates cortados a la mitad, deshuesados, pelados, y cortados en daditos

¼ taza

de hojas de cilantro fresco para decorar

2

limones cortados en gajos como guarnición

Instrucciones

Vista de Cocina

Paso 1

Cocinar el arroz según las instrucciones del paquete. Mantener caliente a fuego lento.

Paso 2

Precalentar el horno a 400°F. En una bandeja de hornear combinar los camotes con la cebolla, los pimientos, 1 cucharada de aceite de oliva y 1 cucharadita de Adobo y el chile en polvo. Hornear por 30 o 35 minutos, dando la vuelta a las verduras a media cocción, hasta que queden tiernas y doradas.

Paso 3

Aparte, en un recipiente grande batir el resto del aceite de oliva con el jugo de limón, hasta que quede bien mezclado. Añadir los frijoles, el maíz y remover hasta que todo quede bien cubierto con el aderezo. Sazonar con Adobo al gusto. Dejar el preparado a base de frijoles a temperatura ambiente por un mínimo de 20 minutos.

Paso 4

En un recipiente pequeño batir la nata agria con el chipotle y el jugo de limón restante, todo debe quedar bien combinado. Sazonar con Adobo al gusto.

Paso 5

Repartir el arroz en recipientes para servir. Cubrir con las verduras, los frijoles negros y el aguacate. Rociar con el aderezo de crema agria y adornar con cilantro. Servir con gajos de limón.

Tip de La Cocina Goya

Prepara esta receta con anticipación: Esta receta se puede preparar anticipadamente y conservarla en el refrigerador de 4 a 5 días. Debe estar en un contenedor de cierre hermético para que conserve su frescura y sabor. Por último, etiquete el recipiente con la fecha de preparación para un óptimo consumo.

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