Ensalada en Frasco

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Tiempo de preparación

15m

Tiempo Total

15m

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4

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½ taza

de Vinagreta de Salmuera de Aceitunas, Vinagreta de Jerez, o cualquier vinagreta favorita.

1 lata (15.5 oz.)

de Frijoles Negros GOYA® o Garbanzos GOYA®, enjuagados y escurridos

½ taza

Arroz Integral GOYA® o Quinua Orgánica GOYA®, ya preparados

4

huevos duros grandes, troceados       

1 taza

de Aceitunas Manzanilla Rellenas con Pimientos GOYA®, cortadas en rodajas    

½ taza

de otros ingredientes a elegir (como pollo a la parrilla, jamón, salmón a la parrilla, tofu, champiñones, tomates, pepino, zanahorias ralladas, pimientos asados, rábanos, Maíz Tierno Entero GOYA®, queso feta desmenuzado, fresas, arándanos secos, etc.) 

½ taza

de almendras cortadas en láminas y tostadas

4 tazas

de lechuga rallada      


Esta receta fue creada por El Instituto Culinario de América como un servicio industrial para Goya Foods, Inc.

Instrucciones

Vista de Cocina

Paso 1

Dividir el aderezo en partes iguales en cuatro frascos de cristal de 16-oz. (una pinta).

Paso 2

En cada frasco distribuir los ingredientes en capas, comenzando con los frijoles y seguido del arroz, los huevos, las aceitunas y los ingredientes a elegir. Terminar de rellenarlos con almendras y lechuga, que deben quedar en la parte superior del frasco.

Paso 3

Tapar y meter en el refrigerador.

Paso 4

Cuando se vaya a servir, sacar del refrigerador y agitar el frasco para aderezar la ensalada.

Nuevo de Goya

Etiqueta de Receta

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