Pudin de Chia

¿Buscas una receta deliciosa y fácil de preparar? Este fantástico Pudin de Chía además de ser súper saludable, es riquísimo y está listo en solo tres pasos; y aun mejor, lo puedes preparar desde el día anterior. El héroe de este pudin es la chía, un grano súper natural favorito de México y Centro América, sus propiedades nutricionales se conocen desde civilizaciones antiguas de los mayas y los aztecas. Su contenido de Omega 3, y buena fuente de fibra y calcio, hacen que sea el ingrediente perfecto.

Aquí la Chía Orgánica GOYA® se mezcla con leche de almendras, y se endulza con miel y vainilla. El líquido se adsorbe haciendo que las semillas de chía crezcan y espesen en el refrigerador, hasta que la mezcla adquiere una consistencia densa. Al final compaña este delicioso Pudin de Chía con fruta fresca y granola, y disfruta de una delicia extra-saludable y de gran sabor.